Überempfindlichkeit im Allgemeinen Anzeichen, Ursachen und Pflegeempfehlungen

Überempfindliche Haut – oder sehr empfindliche Haut –  wird häufig beklagt und ist meistens ein unangenehmes Hauterleben ohne  sichtbare Anzeichen, d.h. dass nur der Betroffene die Anzeichen, wie z.B. Brennen, Jucken oder Stechen wahrnimmt. Überempfindliche Haut kann aber auch mit sichtbaren Anzeichen (trockene Haut, Reizungen, Ekzeme, Pickel, Rötungen, Abschuppung) verbunden sein, dabei gilt der Hautrötung besondere Aufmerksamkeit, um eine sich entwickelnde Rosazea auszuschließen bzw. rechtzeitig zu behandeln. 

Unter überempfindlicher Haut versteht man eine Haut, die auf verschiedene, unterschiedlich aggressive Faktoren, die bei normaler Haut unproblematisch sind, übermäßig stark reagiert. Bei der schwereren und häufigeren Version empfindlicher Haut, der überempfindlichen Haut, sind ein unangenehmes Hautgefühl und sichtbare Reaktionen typisch, die bei Kontakt mit normalerweise harmlosen inneren oder äußeren Stressfaktoren wie Extremtemperaturen, Chemikalien oder UV-Strahlen auftreten. Die Empfindungen und ihre Stärke sind individuell verschieden und können eine Diagnose erschweren.

Bei den Betroffenen treten in der Regel drei häufige Anzeichen auf: eine gestörte Hautbarriere, sehr schnell reizbare Nervenfasern in der Epidermis und Rötungen, die häufig durch Entzündungen entstehen. Zusammen werden diese als die Trias überempfindlicher Haut bezeichnet.

Bei überempfindlicher Haut können Reaktionen durch umweltbedingte, psychische äußere und mechanische Faktoren ausgelöst werden.

Überempfindliche Haut muss nicht zur Belastung werden. Mit der richtigen Hautpflege kann die Haut wieder ins Lot gebracht, die Empfindlichkeit reguliert und die Rötung beruhigt werden.

Da sehr empfindliche Haut individuell sehr verschieden ist, muss man bei der Suche nach der richtigen Hautpflege manchmal erst etwas ausprobieren.  Auf der Suche nach Linderung hilft manchem Betroffenen nach eigenem Bekunden das Einreiben mit Nachtkerzensamenöl, Hamamelisöl, Teebaumöl oder Fischöl oder der Verzehr von Lein- und Fenchelsamen oder Kurkuma. Auch Grüner Tee und Kamillentee werden manchmal als hilfreich empfunden. Allerdings konnte der lindernde Effekt dieser Alternativen bisher nicht nachgewiesen werden.