Reibeisenhaut Keratosis Pilaris Behandlung, Ursachen und Symptome der Verhornungsstörung

Kleine weiße oder rote Pickel an Armen, Oberschenkeln, am Po oder im Gesicht – vergleichbar mit „Gänsehaut“ – weisen auf die Verhornungsstörung Keratosis pilaris hin. Tauchen diese Hautstörungen an anderen Körperstellen auf, sollten unbedingt andere Hauterkrankungen von einem Dermatologen ausgeschlossen werden.

Zwar verursachen die stecknadelkopfgroßen Erhebungen (Keratosen) in der Regel keine Schmerzen, werden von den Betroffenen jedoch als sehr störend wahrgenommen. Häufiges und intensives Kratzen kann allerdings zu Entzündungen führen.

Die erste Voraussetzung für eine erfolgreiche Bekämpfung der verhornten Hautareale ist eine gründliche Körperhygiene. Bei schwacher Ausprägung verspricht bereits die regelmäßige Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Hautlotionen nachhaltige Besserung.

Für die tägliche Hautpflege eignen sich besonders Hautlotionen mit Harnstoff (Urea). Urea bindet Feuchtigkeit in der Haut und wirkt Verhornungen entgegen. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, sollten Lotionen oder Cremes möglichst ohne Duft- und Farbstoffe, verwendet und mehrmals am Tag auf die betroffenen Körperregionen aufgetragen werden.

Die UreaRepair PLUS Lotion 10% eignet sich zur intensiven Pflege von trockener bzw. extrem trockener Haut und wird häufig therapiebegleitend bei Keratosis pilaris eingesetzt.

Die Kombination aus Urea und weiteren natürlichen Feuchthaltefaktoren sowie wertvollen Lipiden in Form von Ceramiden wirkt beruhigend auf die Haut und sorgt für eine sofortige Linderung. Sie fördert die Abschuppung abgestorbener Hautzellen und macht die Haut glatter und geschmeidiger.

Umfangreiche dermatologische Studien an trockener Haut belegen die sehr gute Wirksamkeit der Hautlotion auch bei Keratosis pilaris.

Solarium: 
Da die Reibeisenhaut im Sommer durch Sonneneinstrahlung häufig besser wird, können in der kälteren Jahreszeit regelmäßige Besuche im Solarium helfen. Jedoch sollte hier ein besonderes Augenmerk auf die Risiken geworfen werden, z. B. vorzeitige Hautalterung und erhöhte Krebsgefahr.

Sauna: 
Manche Betroffene berichten außerdem, dass regelmäßige Saunagänge helfen. Durch das Schwitzen und die Entgiftung verbessert sich das Hautbild. Zusätzlich werden die Hautschichten während des Saunagangs gut aufgeweicht, was ein anschließendes Peeling effektiver macht.

Meersalz-Peelings: 
Peelings entfernen sanft abgestorbene Hautschichten und pflegen die Haut zusätzlich. Allerdings sollten Peelings vor allem im Gesicht nur sparsam und nicht zu häufig angewendet werden. Ansonsten kann es passieren, dass die empfindliche Haut überreizt und statt einer Verbesserung sogar eine Verschlimmerung eintritt.

Ernährung: 
Betroffene sollten auf eine gesunde Ernährung achten. Es kann helfen, auf potenzielle Allergieauslöser wie Gluten zu verzichten oder vom Facharzt mittels Allergietest generell abklären zu lassen, ob Unverträglichkeiten bestehen. Im Rahmen einer gesunden Ernährung sollten Sie ausreichend trinken (mindestens 2 Liter am Tag), wobei auch hier auf ungesunde Produkte wie z. B. Softdrinks und Limonaden verzichtet werden sollte.